| 000 | 00896nam a2200241 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | ocm00162463 | ||
| 005 | 20250421074840.0 | ||
| 008 | 060807s2004 su 000 0 ara d | ||
| 040 |
_aAE-ShU _cUKB |
||
| 041 |
_aara _heng |
||
| 060 | 4 |
_aWM188 _b.S5312 2004 |
|
| 100 | 1 | _aشارب، تيموثي ج. | |
| 240 | 1 | 4 |
_aThe good sleep guide. _lArabic |
| 245 | 1 | 0 |
_aدليل النوم الهادئ : _b10خطوات لنوم أفضل و القضاء على دائرة القلق / _cتيموثي ج. شارب |
| 250 | _aإعادة طبع ط.1 | ||
| 260 |
_aالرياض (السعودية) : _bمكتبة جرير،، _c2004 |
||
| 300 |
_a281ص. ؛ _c20سم. |
||
| 500 | _aترجمة لكتاب : The good sleep guide : 10 steps to better sleep and how to break the worry cycle / Timothy J. Sharp. | ||
| 650 | 4 | _aالنوم | |
| 650 | 4 | _aالقلق | |
| 650 | 4 | _aالتفكير | |
| 942 | _cBKS | ||
| 999 |
_c3740 _d3740 |
||